آج ہم اُردو میں سیب پر مضمون فراہم کرنے جا رہے ہیں۔ یہ مضمون ان طلباء کی مدد کر سکتا ہے جو سیب کے بارے میں معلومات تلاش کر رہے ہیں۔ یہ مضمون یاد رکھنے میں بھی آسان ہے۔ اس مضمون کو آسان اور سادہ الفاظ میں لکھا گیا ہے لہذا کوئی بھی طالب علم اس موضوع پر لکھ سکتا ہے۔
سیب پر مضمون
سیب ایک میٹھا ، مزیدار اور غذائیت سے بھرپور پھل ہے۔ سیب ہمیں کئی طرح کی بیماریوں سے لڑنے کی صلاحیت بھی دیتا ہے۔ اس کا مزیدار ذائقہ اور رنگ اسے اور بھی دلکش بنا دیتا ہے۔
میراپسندیدہ پھل
آپ نے شاید یہ کہاوت سنی ہوگی ، ”ایک سیب آپ کو ڈاکٹر سے دور رکھتا ہے۔“ جب میں نے پہلی بار یہ سنا تو میں نے ہر روز ایک سیب کھانے کا فیصلہ کیا۔ سیب اپنے ذائقے کی وجہ سے میرا پسندیدہ پھل ہے۔ اس کی شکل گول ہوتی ہے اور اس کا رنگ لال ور سبز بھی ہوتا ہے۔ اس کا ذائقہ بہت زیادہ شاندار ہوتا ہے اور اسے ہر عمر کے لوگ پسند کرتے ہیں۔
یہ میرا پسندیدہ پھل اس لئے بھی ہے کیونکہ یہ انسان کو صحت مند بنانے میں بہت اہم کردار ادا کر سکتا ہے۔ اس لئے میں بھی ہر روز ایک سیب ضرور کھاتا ہوں۔
اس کے علاوہ، سیب ہماری جلد کو بھی نکھارتا ہے۔ سیب کے اور بھی کئی فائدے ہیں اور یہی وجہ ہے کہ سیب میرا پسندیدہ پھل ہے۔
سیب کے فوائد
سیب کے بے شمار فوائد ہیں جن سے ہر کوئی لطف اٹھا سکتا ہے۔ اس میں گھلنشیل غذائی ریشہ (Dietary Fibre) ہوتا ہے، جو جسم کو دل کے امراض سے لڑنے میں مدد فراہم کرتا ہے۔ یہ دمہ ، خون کی کمی اور دیگر بیماریوں میں مبتلا افراد کے لیے بھی فائدہ مند ہوتا ہے۔ یہی وجہ ہے کہ سیب کی مختلف اقسام پوری دنیا میں بڑی مقدار میں اگائی جاتی ہیں۔
نتیجہ (Conclusion)
صحت مند اور تندرست رہنے کے لیےسیب ایک بہت اچھی خوراک ہے۔ یہ غذائیت سے بھرپور پھل ہمارے جسم کے لیے کافی مفید ہے اور ہمیں اپنے جسم کو صحت مند رکھنے کے لیے درکار قوت فراہم کرتا ہے۔
سیب پر دس جملے
1) میرا پسندیدہ پھل سیب ہے۔
2) میں سیب کافی شوق سے کھاتا ہوں۔
3) سیب ہمیں کئی بیماریوں سے لڑنے کی طاقت فراہم کرتا ہے۔
4) سیب سرخ اور سبز رنگ میں ہوتے ہیں۔
5) سرخ رنگ کا سیب زیادہ میٹھا ہوتا ہے۔
6) سیب میں چند چھوٹے بیج ہوتے ہیں۔
ڈاکٹر بھی یہ تجویز کرتے ہیں کہ ہم اپنی صحت کو بہتر بنانے کے لیے سیب کھائیں۔
7) ڈاکٹر بھی یہ تجویز کرتے ہیں کہ ہم اپنی صحت کو بہتر بنانے کے لیے سیب کھائیں۔
8) سیب ایک مشہورپھل ہے اور پوری دنیا میں پایا جاتا ہے۔
9) سیب میں وہ تمام اجزاء ہوتے ہے جو ہماری صحت کے لیے کافی فائدہ مند ہیں۔
10) ہمیں روزانہ کم از کم ایک سیب کا استعمال کرنا چاہیے۔
مزید پڑھیے: